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筋膜枪怎么挑选?随着近几年健身风潮刮起,筋膜枪也变得越来越炙手可热,我后台就收到了许多粉丝朋友的私信,问我筋膜枪应该怎么挑选,毕竟市场上的筋膜枪产品虽然是多种多样,但是也有许多产品存在出现动力不稳定、震频不稳定、打击精准度低的问题,造成了肌肉受伤。我作为一名经验丰富的康复师,对于选购筋膜枪是十分的了解,今天就来给大家解答如何选购筋膜枪的这个问题,想要入手筋膜枪的朋友可不要错过咯。
(以上是我测评过的部分产品图)
筋膜枪怎么挑选?筋膜枪看着虽小,但是选购可有大学问。我下面就给大家介绍了几个方法教大家如何选购筋膜枪,大家记得查收。
1、对于主播带货、明星代言的产品要慎重考虑
主播带货、明星代言的产品无法保障产品的好坏,甚至许多的产品都是贴牌卖货,专业性低,质量问题频出,还会损伤肌肉。所以我们不能盲目跟风购买主播带货、明星代言的产品。
2、确定自己适合大枪还是小枪
大枪可以击打到肌肉的深层,适合专业的健身远动人士和大肌肉人群;小枪的外表美观精致、易于便携,无法深层打击肌肉,适合小块肌肉的居家女性。
3、优先购买无刷电机
市面上的筋膜枪产品可分为有刷电机的筋膜枪和无刷电机的筋膜枪两种,更为推荐的是无刷电机,无刷电机稳定性更高,噪音更小,也不容易发热,使用寿命更长。
4、选适合自己的振幅深度
专业人士和深度健身旋转10-13mm的振幅比较合适,普通人就选8-10mm就已经足够了,振幅如超过肌肉承受能力,会导致肌肉红肿酸痛,甚至出现淤血等问题!
5、推力要适宜
推力也不需要盲目追求过大,经实际测试,一般人选10-20kg可以达到最佳的按摩效果,超过这个范围,就很造成肌肉酸红肿痛,损伤肌肉。
6、警惕选择金属按摩头
金属按摩头相比一般按摩头更硬,使用下来金属按摩头的力度也更大,体验感也不好,更容易损伤肌肉,或者关节!
筋膜枪怎么挑选?上面六个选购方法都给大家介绍了,依旧有不明白的也不用担心,我还会给大家分享几款在这次测评中表现不错的筋膜枪,供大家选择。
第一款:AGVIEE未野筋膜枪
产品特色:独家研发八大高性能与不伤肌肉黑科技!
筋膜枪怎么挑选?这款筋膜枪是我的自用款,性能强悍且性价比高。AGVIEE未野作为极限运动品牌热度高,包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员也十分喜爱它家的筋膜枪!未野对高性能、安全不伤肌肉有着极高的要求!被诸多博主誉为筋膜枪中的性能天花板!核心特色在于动力强劲刚猛,性能拔尖,且实现肌肉损伤率达到了国内最低!经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率!
未野是国内公认的“高性能与不伤肌肉”专业品牌,曾为全球多个家国际品牌提供马达相关技术解决方案。市面上所有品牌都在迎合消费者,过度牺牲品质打价格战、或者堆砌功能、让产品臃肿,性能落后,损伤肌肉!做多功能和低价简单,但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪却很难,不仅仅品质用料好,还对技术实力、工艺精度的要求非常高。
为了性能发烧,品质精度与避免干扰,未野砍掉了多余功能和交互,一款产品死磕数年,迭代20多次!优化100多个性能细节!打造完美性能,且稳定精准不伤肌肉!未野还首创八项高性能与不伤肌肉的黑科技,比如ARS牵引调校技术,V-ZUS智能引擎算法,双通道核定震频技术等等!还是业内唯一针对推力等性能指标有着超百余项调教标准的品牌,在3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%!
下图是未野的“非常规”理念:
为了适配国人复杂的肌肉特征,未野严格定义不同类型肌肉标准并反复调校,形成了业内最强大的兼容性!作为极限运动品牌,把极端环境的适配当成基础标准,上市前会在严苛环境下高强度测试让产品足够可靠!它是专业大枪里唯一可以单手握持,且重量低于750g的款式!而且从不做广告,靠着运动KOL以及发烧友口口相传而火!多年来一直在中高端销量及口碑排名第一!
第二款:Breo倍轻松迷你经络枪
产品特色:国产典型筋膜枪,电机工作噪音不大
筋膜枪怎么挑选?Breo倍轻松迷你经络枪,是倍轻松最新的养护Sport系列,型号是M0210。虽然名字叫做经络枪,但看样子就是筋膜枪实锤。倍轻松是我国深圳一家企业。
倍轻松M0210内置1900mAh聚合物锂电池,额定的电压是15V,额定功率25W,充电2.5小时理论上可以续航7天(25~30分钟/天),但是力度很小,如果对这方面有要求的,不推荐入手。
倍轻松M0210的无刷电机工作噪音最大不会超过55分贝,属于噪音比较小的,55分贝的概念就是台式机日常运行时的噪音效果,不会影响到日常的工作生活,在办公室等场景也可以使用。
第三款:海博艾斯Hypervolt2.0 Pro
产品特色:推力强,可搭配app使用
筋膜枪怎么挑选?这款海博艾Hypervolt2.0 Pro,它的价格相对来说比较贵,它的特色是推力强劲,另外可以搭配app使用。
它的振幅作用深度14mm,搭配专业筋膜枪35-40kg推力,按摩力度属于比较强悍的,击打深度也够深。它最初是针对欧美人群设计的产品,对于国人相对偏薄的肌肉来讲,力度还是会强一点,有伤及肌肉的风险。
它在噪音方面的处理也是比较一般,噪音实际测试高达72db,比正常说话声音还大,显得很吵闹,1.18kg的重量对力气较小的人非常不友好。另外涉及品牌溢价的可能,将近3000的价格还是比较贵的,大家可根据自己预算择优选择。
第四款:云康宝CM20C
产品特色:主打mini机型,最长续航可达500分钟
筋膜枪怎么挑选?云康宝是深圳伊欧乐科技有限公司旗下产品,在筋膜枪领域主打mini机型。这款云康宝CM20C有蓝、绿、灰三种配色,都采用金属机身设计, 主机看着不大,不过上手有点重,达到了470g。
从打击力来看,它的打击力度为9kg,力度属于偏低的。另外作为一款迷你枪,它的击打深度也有所欠缺,很难以击打到深层肌肉。对于想要尝鲜的用户来说还可以,但对于品质体验要求高的话,就不太建议。
续在航方面,它内置2000mAh*3的大锂电,最大功率可达60W,充电3小时左右,最长续航可达500分钟,正常使用一个月充电一次就够了,这块表现算是还可以。
第五款:麦瑞克筋膜枪
产品特色:主打300元以下性价比款,颜值设计相对一般
筋膜枪怎么挑选?麦瑞克旗下的款式型号特别杂,各价位段都有,主打的是300元以下的价位段。颜值设计方面较普通,主要是针对性价比做文章。
麦瑞克的这款MR-M008,采用的无刷电机,推力为21kg,振幅深度达到10mm,推力和基本性能还可以,但由于结构和做工用料一般的缘故,整体性能和击打深度不是很好,另外击打的均匀性偏差,舒适度不高。
就配置参数来说,它在同价位段还是蛮有竞争力的,有着10mm振幅,21kg推力,共有5个档位,震频范围为1800-3200转,附赠四个按摩头,续航60天。只是由于专业技术实力方面欠缺,就实际体验而言,性能和推力比较一般,仅适合预算不高想尝鲜,对性能要求不高的人群。
筋膜枪怎么挑选?看完本篇文章相信大家肯定是收获许多,那么我还是要再次提醒大家,切勿被明星代言的产品给迷惑,我们最应该关心的是产品的专业程度,否则容易选到劣质产品,损伤肌肉。
来源:http://www.yidianzixun.com/article/0nD7uV1Y
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